Πρέπει να ήμουν περίπου 12 χρονών,  όταν ξεκίνησα να πηγαίνω για καφέ με την μαμά μου -προφανώς μόνο η μαμά μου έπινε καφέ, εγώ χυμό ή σοκολάτα-. Λόγω του ότι δούλευε πολλές ώρες και έλειπε από το σπίτι, όπως δυστυχώς οι περισσότερες εργαζόμενες μαμάδες, αυτός ο καφές με την μαμά μου...

Γεια σας και καλή χρονιά σε όλους. Εύχομαι το 2019 να φέρει στη ζωή μας νέα ελπίδα, να θέσουμε καινούργιους στόχους, να βλέπουμε μπροστά και να χαμογελάμε.Για την πρώτη συνταγή τους έτους διάλεξα κάτι δροσερό, όμορφο, υγιεινό και πολύ εύκολο. Τα smoothie bowl είμαι σίγουρη πως τα γνωρίζετε και πιθανόν πολλοί...

Γίνε η αλλαγή που θες να δεις στον κόσμο, είπε ο Γκάντι. Μια απλή φράση με χιλιάδες μηνύματα και έννοιες. Ορμώμενη από αυτήν την φράση,  θέλησα να γράψω λίγα πράγματα για ένα θέμα που μας αφορά όλους και που στο άκουσμα του  λέμε « ναι, κάτι πρέπει να...

Συνήθως αυτήν την λέξη την χρησιμοποιούμε όταν φτιάχνουμε τις ντουλάπες μας, αλλά σκέφτηκα ότι ταιριάζει απόλυτα και στον καθιερωμένο πλέον ετήσιο απολογισμό που κάνει ο καθένας από εμάς. Κάπως έτσι θεωρώ ότι είναι και ο απολογισμός, ένα ξεκαθάρισμα που κάνουμε στους φίλους, στους συντρόφους, στις επιλογές μας γενικότερα.

Ήρθε η ώρα των Χριστουγεννιατικων διακοπών και τώρα; Τι κάνουμε; Πως απασχολούμε τα μικρά μας ζουζουνάκια! Ας αποχωριστούμε τα τάμπλετ, τα κινητά και τους υπολογιστές και ας αφιερώσουμε το χρόνο μας στα παιδιά μας διαβάζοντας τους ένα παραμύθι ή και δύο... Με αυτό το τρόπο χτίζουμε μια σχέση που μπορεί να εξελιχθεί σε ερώτα ή αγάπη... τη...