Ποσό νόστιμο, υγιεινό και όμορφο είναι το αβοκάντο; Το αβοκάντο είναι μια από τις καλύτερες τροφές που μπορείτε να φάτε καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνες και έχει πολλαπλές ευεργετικές ιδιότητες. Χάρη στην ουδέτερη γεύση του μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε είτε σε αλμυρές, είτε σε γλυκές συνταγές.
Σήμερα αποφάσισα να μοιραστώ μαζί σας μια από τις αγαπημένες μου συνταγές με αβοκάντο. Η συνταγή είναι πολύ απλή και σε πολύ λίγο χρόνο θα έχετε ένα νόστιμο, υγιεινό και εύκολο γεύμα
Υλικά για το πέστο
- 1 αβοκάντο
- 4 κ.τ.σ. ελαιόλαδο
- ½ λεμόνι (χυμός + ξύσμα)
- 20 φουντούκια
- 50 γρ. baby σπανάκι
- 2 κ.τ.σ. παρμεζάνα ή κεφαλοτύρι
- Σκόρδο (ανάλογα με τις προτιμήσεις σας)
- Αλάτι, πιπέρι
Ζυμαρικά
- ½ πακέτο παπαρδέλες (η οποιοδήποτε ζυμαρικό της επιλογής σας)
Διαδικασία
Σε μια κατσαρόλα με νερό που βράζει προσθέτουμε τα ζυμαρικά, αλάτι και τα βράζουμε σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.
Όταν είναι έτοιμα κρατάμε μισό ποτήρι από το νερό που τα βράσαμε και σουρώνουμε.
Στη συνέχεια κόβουμε το αβοκάντο, αφαιρούμε τη σάρκα και την προσθέτουμε μαζί με τα υπόλοιπα υλικά του πεστο στο μπλέντερ, χτυπαμε μέχρι το μείγμα να γίνει κρέμα.
Ρίχνουμε το πεστο πάνω στα ζεστά μακαρόνια και λίγο νερό από αυτό που κρατήσαμε, ανακατεύουμε και σερβίρουμε με λίγο τριμμένο τυρί.
*εάν αφαιρέσουμε το τυρί από τη συνταγή έχουμε ένα νόστιμο χορτοφαγικό πιάτο.
Καλή Επιτυχία
Αν θέλετε να δείτε και άλλες συνταγές μου μπορείτε να με βρείτε στο: https://www.instagram.com/little_kitchen_stories/
Δήμητρα 🖤
Τις συνταγές της Δήμητρας μπορείτε να τις βρείτε εδώ
Μην ξεχάσετε:
να κάνετε like στη σελίδα του blog στο facebook
να με ακολουθήσετε και στο Instagram
για να μαθαίνετε όλα τα νέα μας!!!
