ΓΥΝΑΙΚΑ Τα απαραίτητα σύνεργα για έναν επιτυχημένο θηλασμό

Τα απαραίτητα σύνεργα για έναν επιτυχημένο θηλασμό

-

Εάν έχεις αποφασίσει να θηλάσεις το παιδάκι του να ξέρεις πως ειδικά τις πρώτες μέρες μπορεί να αντιμετωπίσεις κάποιες δυσκολίες με το θηλασμό, όμως με τη σωστή καθοδήγηση και τα κατάλληλα προϊόντα μπορείς να τα καταφέρεις. Στη λίστα έχω συμπεριλάβει ό,τι έχει βοηθήσει εμένα!

  • Μαντήλα θηλασμού: Από τα μεγάλα πλεονεκτήματα του θηλασμού είναι ότι μπορείς να κυκλοφορείς έξω κουβαλώντας μόνο το μωρό και πάνες, δεν χρειάζεσαι μπιμπερό, θερμός με βραστό νερό, κουτί φόρμουλας κτλ. Τι γίνεται όμως όταν η μαμά ντρέπεται να θηλάσει σε εξωτερικό χώρο; Γι αυτές τις περιπτώσεις υπάρχει η μαντήλα θηλασμού. Η μαντήλα θηλασμού δίνει ελευθερία στη μητέρα που θηλάζει γιατί μπορεί να θηλάζει διακριτικά σε δημόσιο χώρο και να συνδέεται με το μωράκι της κάθε στιγμή, όπου και αν βρίσκεται. Επιτρέπει στη μαμά να βλέπει το μωράκι και εκείνο τη μαμά και έτσι το μωρό ηρεμεί, παίρνει αέρα και ο θηλασμός γίνεται πιο άνετος και εύκολος ενώ παράλληλα καλύπτοντας το βρέφος, προσφέρει ιδιωτικότητα και ηρεμία την ώρα του θηλασμού. Η μαντήλα θηλασμού έχει και επιπλέον έξυπνες χρήσεις γιατί μπορεί να χρησιμοποιηθεί σαν κάλυμμα στον μάρσιπο, σαν σκίαση στο καρότσι ή και στο πορτ μπεμπέ, αλλά και σαν σεντονάκι για το μωρό!
  • SNS (supplemental nursing system): Εάν για κάποιο λόγο κάνεις μεικτή διατροφή στο μωρό σου, αλλά θέλεις να επιτύχεις αποκλειστικό θηλασμό, σε συμβουλεύω να δοκιμάσεις εναλλακτική σίτιση με SNS, με αυτό κατάφερα τον αποκλειστικό θηλασμό στο πρώτο μου παιδί. Είναι ένα μπουκαλάκι που το γεμίζεις με γάλα και το κρεμάς στο λαιμό σου, το οποίο ενώνεται με δύο λεπτά σωληνάκια που καταλήγουν στους δύο μαστούς. Δίνοντας στο μωρό τη θηλή παίρνει και το σωληνάκι μαζί κι έτσι πίνει γάλα και από το μπουκαλάκι και ταυτόχρονα δίνει προτροπή στο στήθος να παράγει γάλα κι έτσι αυξάνεις την παραγωγή σου και σταδιακά μειώνεις τη χορήγηση συμπληρώματος.  
  • Λίκνο που ενώνεται με το κρεβάτι σας: για να είμαι ειλικρινής, εάν δεν έκανα συγκοίμηση με τα παιδιά μου δεν ξέρω αν θα κατάφερνα να τα θηλάσω για μεγάλο χρονικό διάστημα.  Το βράδυ τα περισσότερα μωρά έχουν μεγαλύτερη ανάγκη σε γάλα και πολλά μωρά ξυπνούν συχνά. Για πόσο όμως διάστημα θα άντεχε οργανισμός σας να σηκώνεται κάθε μια, δύο ή τρεις ώρες για τάισμα; Δεν θα σας φαινόταν πιο εύκολο εάν είχατε το μωρό κολλητά δίπλα σας και μπορούσατε να το θηλάσετε ακόμα και ξαπλωμένη τη νύχτα;
  • Μαξιλάρι θηλασμού: ειδικά στο πρώτο μου παιδί που ήμουν άπειρη από θηλασμό το χρησιμοποίησα πάρα πάρα πολύ. Στο δεύτερο παιδί έχοντας την εμπειρία αφενός αλλά και λιγότερο χρόνο για να θηλάζω άνετη και καθιστή το χρησιμοποίησα πολύ λιγότερο. Σε τι χρησιμεύει; Πρώτα και κύρια στο τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης που δεν βολεύεται η κοιλίτσα ούτε δεξιά ούτε αριστερά ή μπορεί να μας πονάει και η μέση το εφαρμόζουμε κατάλληλα και βελτιώνουμε τον ύπνο μας. Αφότου γεννήσουμε το τοποθετούμε γύρω από την κοιλιά μας και βάζουμε επάνω το μωρό για να θηλάσει χωρίς να χρειάζεται να σκύβουμε ή να επιβαρύνουμε τη μέση μας. Με το μαξιλάρι θηλασμού μπορούμε να εφαρμόσουμε αρκετές διαφορετικές στάσεις θηλασμού.
  • Μάρσιπος; Ακριβώς από πάνω έγραψα ότι στο δεύτερο παιδί δεν χρησιμοποίησα πολύ το μαξιλάρι θηλασμού. Αυτό συνέβη διότι έπρεπε να αφιερώσω χρόνο και στο μεγάλο μου παιδί αλλά ταυτόχρονα είχα και τις δουλειές τους σπιτιού. Έτσι έβαζα το μωρό στο μάρσιπο, θήλαζε εκεί μέσα, κοιμόταν κι εγώ είχα ελεύθερα χέρια για τις υπόλοιπες δραστηριότητές μου. Μέχρι και σε γάμο πήγα με μωρό 65 ημερών και το μωρό μου στο μάρσιπο! Η skin to skin επαφή που επιτυγχάνετε με το μάρσιπο ηρεμεί το μωρό και το βοηθά να θηλάσει με ηρεμία και να νανουριστεί ακούγοντας τον μόνο γνώριμο ήχο γι αυτό, την καρδιά της μαμάς του.
  • Λανολίνη: το μωρό με το μικροσκοπικό του στοματάκι δεν μπορεί τις πρώτες μέρες να πιάσει σωστά τη θηλή. Αυτό σε συνδυασμό με την άπειρη μητέρα που δεν μπορεί ίσως να το καθοδηγήσει σωστά μπορεί να οδηγήσει σε πληγωμένες ή ματωμένες θηλές. Για την ανακούφιση των θηλών κυκλοφορούν κρέμες λανολίνης που ανακουφίζουν και επουλώνουν τις πληγές!

Εάν είσαι μέλλουσα μαμά και σε άγχωσα με δυσκολίες που δεν φανταζόσουν ότι μπορεί να αντιμετωπίσεις, χαλάρωσε! Σίγουρα οι πρώτες μέρες μέχρι την εδραίωση του θηλασμού είναι απαιτητικές όμως στην πορεία ο θηλασμός θα είναι εύκολος και ευεργετικός για εσένα, το μωρό και το δέσιμό σας! Καλούς θηλασμούς!

Την Ιωάννα θα την βρείτε και στο happykids_happymommy

Μην ξεχάσετε:
να κάνετε like στη σελίδα του blog στο facebook
να με ακολουθήσετε και στο Instagram
για να μαθαίνετε όλα τα νέα μας!

Ιωάννα Κτενάhttp://workingmama.gr
Είμαι η Ιωάννα και είμαι κι εγώ μια working mama. Έχω έναν γιο, τον Παναγιώτη 3 χρονών και τον Ιούλιο του 2020 θα φέρω στον κόσμο ένα κοριτσάκι που θα ολοκληρώσει την οικογένειά μας. Τις ώρες που λείπω από το σπίτι εργάζομαι ως καθηγήτρια Γερμανικών σε ιδιωτικό σχολείο. Στον ελεύθερο μου χρόνο θα με βρεις στο instagram ως happykids_happymommy να φτιάχνω κατασκευές για παιδιά.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here

4,965ΥποστηρικτέςΚάντε Like
3,047ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Newsletter

Εγγραφείτε στο newsletter μας για να λαμβάνεται τα πιο πρόσφατα άρθρα μας, ενημερώσεις και πολλά ακόμα.

Πρόσφατα άρθρα

Η κοινωνική προσφορά της Disney

Η Disney πραγματοποίησε δωρεά επαναχρησιμοποιούμενων, υφασμάτινων μασκών προστασίας στο Σωματείο «ΕΛΠΙΔΑ» Η κοινωνική προσφορά των εταιρειών πρέπει να επιβραβεύεται και...

Ο Μάκης Οφθαλμάκης και ο Δόκτωρ Οφθαλμύταρος

Πρόσφατα έφτασε στο σπίτι μας το βιβλίο του Τίμου Χαλκιά και της Στέλλας Τριανταφύλλου σε εικονογράφηση του Άγγελου...

Νεογιλά δόντια – όσα πρέπει να γνωρίζουμε

Πότε βγαίνουν τα πρώτα δόντια; Τα νεογιλά δόντια κάνουν την εμφάνισή τους κατά μέσο όρο τον 6ο  μήνα του μωρού...

Τυρόπιτα σαν σουφλέ σε φόρμα του κέϊκ

Αυτή η τυρόπιτα είναι τόσο εύκολη που θα γίνει η αγαπημένη σας και θα την φτιάχνετε συνέχεια. Ιδανική για όσους...

Παιδικά παπούτσια φτιαγμένα για παιχνίδι!

Πολύ συχνά διαβάζω άρθρα για την επιλογή παιδικών παπουτσιών και όντας μαμά αποφάσισα να σας γράψω με αφορμή μια...

Το νέο παιδικό σαμπουάν JOHNSON’S® Soft & Shiny

Με το νέο JOHNSON'S® Soft & Shiny 2-σε-1 Σαμπουάν & Conditioner απολαμβάνουμε περισσότερο πολύτιμο χρόνο με τα μικρά μας! Όντας...

Δημοφιλή άρθρα

Διαβάστε επίσηςΠΑΡΟΜΟΙΑ
Προτεινόμενα άρθρα