Έξω-παιδικές δραστηριότητες

Μια καλή μαμά είναι μια ευτυχισμένη μαμά.  Χιλιοειπωμένο αλλά καθόλα αληθινό. Όταν μια μαμά υιοθετήσει έξω-παιδικές δραστηριότητες σίγουρα μπορεί να έχει πολύ θετικά αποτελέσματα στην καθημερινότητα της.

Όταν λέω ευτυχισμένη μαμά προφανώς και δεν εννοώ μια μαμά, η οποία γυρνάει μέσα στο σπίτι με ένα μόνιμο χαμόγελο λες και ζει στο μικρό σπίτι στο λιβάδι. Εννοώ μια μαμά η οποία νιώθει μέσα της πλήρης με την οικογένεια της αλλά και με τον εαυτό της.

Ούσα και η ίδια μαμά ενός 2χρονου κοριτσιού, δεν θα αρνηθώ ότι πολλές φορές ένιωσα ότι θέλω να κάνω πράγματα και για μένα. Είμαστε μαμάδες που λατρεύουμε τα παιδιά μας αλλά είμαστε και άνθρωποι. Ειδικά άμα έχεις τόσο μικρά παιδάκια και δεν εργάζεσαι, νιώθεις λίγο πιο έντονα μια κλεισούρα και ότι κάπου έχεις χαθεί με τον εαυτό σου. Είναι ανθρώπινο, κατανοητό και δικαιολογημένο. Τα ίδια αισθάνθηκα και εγώ και άρχισα να σκέφτομαι τι να κάνω, μιας και δεν εργάζομαι, ώστε να πάρω λίγο τα πάνω μου.

Αρχικά θα σας πω για την καινούργια μου ασχολία, να γράφω άρθρα στο working mama. Παρόλο που δεν το περίμενα στην αρχή, τελικά  είναι αγχολυτικό και με ξεκουράζει αρκετά. Τολμήστε το και εσείς ποτέ δεν ξέρετε πως θα είναι μέχρι να ασχοληθείτε.

Ξεκινήστε γυμναστήριο. Γνωρίζω πολύ καλά πόσο εξαντλητική είναι η μέρα σας. Όμως αν καταφέρετε να πηγαίνετε έστω για μισή ώρα 1-2 μέρες την εβδομάδα, θα δείτε μεγάλη διαφορά στην διάθεση αλλά και στην σιλουέτα σας.

Διαφορετικά, μπορείτε να ξεκινήσετε να πηγαίνετε για χορό. Κανονίστε να πηγαίνετε με μια φίλη σας. Δείτε το σαν διασκέδαση και όχι σαν αγγαρεία και θα ανυπομονείτε να έρθει η μέρα του χορού.

Μια άλλη αγαπημένη μου ασχολία είναι οι κατασκευές D.I.Y. και οι μεταποιήσεις επίπλων. Για ένα αρκετά μεγάλο διάστημα ήταν η ψυχοθεραπεία μου.  Μέχρι που άλλαξα τα πάντα και αναγκαστικά το σταμάτησα. Λειτουργεί σας  ψυχοθεραπεία αλλά παράλληλα είναι και πολύ δημιουργικό.

Επίσης, όταν το επιτρέπουν τα οικονομικά σας, κλείστε ραντεβού να φτιάξετε τα μαλλιά και τα νύχια σας. ‘Ένα απλό χτένισμα και ένα μανικιούρ θα σας αλλάξουν την διάθεση και θα τονώσουν την αυτοπεποίθηση σας.

Ένα άλλο χόμπι που αγαπούν οι γυναίκες πολύ είναι το πλέξιμο. Προσωπικά δεν έχω την υπομονή να κάτσω για πολύ ώρα σε ένα μέρος αλλά από ότι μου έχουν πει είναι τρομερά αγχολυτικό.

Μια άλλη ωραία ιδέα είναι να πάτε ένα θέατρο, σινεμά ή επίσκεψη σε μουσείο με τις φίλες ή τον σύντροφο σας. Ευκαιρία να έρθετε και πιο κοντά.

Το καλύτερο και πιο σημαντικό  σας το άφησα για το τέλος. Κανονίστε ραντεβού με τον σύντροφο ή σύζυγο σας. Πηγαίνετε για ένα καφέ, φαγητό, ένα περίπατο ή αν μπορείτε και οικονομικά μια εκδρομή.

Θυμηθείτε τα παλιά σας και δώστε υπόσχεση να μην μιλήσετε καθόλου για τα παιδιά σας  (αδύνατον αλλά τουλάχιστον προσπαθήστε).

Και για να σας το θέσω και αλλιώς, τα παιδιά μας δεν προτιμάνε μια μαμά που είναι όλη μέρα και συνέχεια στο σπίτι με σπασμένα νεύρα και μηδέν ψυχολογία αλλά μια μαμά  χαρούμενη και ευδιάθετη.

Την ευτυχία που μας προσφέρει το κοίταγμα, το γέλιο, ένα τρυφερό φιλί, μια αγκαλιά του παιδιού μας, δεν μας την προσφέρει τίποτα άλλο.

Ωστόσο, δεν είναι κακό να θυσιάσουμε 1 ώρα μακριά τους για τις δικές μας εξω-παιδικές δραστηριότητες.

‘Όπως είπε και ο Οδυσσέας Ελύτης: « Και ένα τέταρτο μητέρας αρκεί για δέκα ζωές, και πάλι κάτι θα περισσέψει που να το ανακράξεις σε στιγμή μεγάλου κινδύνου».

Και να θυμάστε,  οι χαρούμενες μαμάδες έχουν και χαρούμενα παιδιά. Οι μαμάδες που σέβονται τον εαυτό τους, διδάσκουν το ίδιο στα παιδιά τους.

Αν θέλετε να διαβάσετε για άλλη μια συνήθεια που αλλάζει την καθημερινότητα μου διαβάστε εδώ.

Εις το επανιδείν,

Με αγάπη,

maria

Μην ξεχάσετε:
να κάνετε like στη σελίδα του blog στο facebook
να με ακολουθήσετε και στο Instagram
για να μαθαίνετε όλα τα νέα μου!!