Most recent articles by:

Ευαγγελία Μακούχα

Ονομάζομαι Μακουχα Ευαγγελία, η καταγωγή μου είναι από το Βόλο και είμαι τελειόφοιτη του τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Μαζί θα ανακαλύψουμε πως θα βελτιώσουμε την καθημερινή μας διατροφή και θα εξασφαλίσουμε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

5 Λόγοι που οδηγούν σε πρόσληψη βάρους.

Η περίοδος της καραντίνας φτάνει στο τέλος της, το καλοκαίρι πλησιάζει όμως το νούμερο της ζυγαριάς ανέβηκε και κάπου εδώ το ερώτημα είναι το...

5+1 Tips για αποφυγή της ζάχαρης

Δεδομένης της τωρινής κατάστασης με την παρουσία του COVID-19 και της αναγκαστικής παύσης του σχολείου και των υπολοίπων εξωτερικών δραστηριοτήτων , τα παιδιά περνούν...

Διαβάστε επίσης

Χούμους με ψημένες πιπεριές Φλωρίνης

Αγαπημένη και διάσημη σαλάτα της Μέσης Ανατολής, το χούμους...

Ένα βιβλίο για την Γη και τον άνθρωπο!

Είναι κάποιες φορές που πραγματικά μαγεύομαι από κάποια παιδικά...